Perfil
Nutriólogo en Corregidora Querétaro y online
Lic. Nut. Laura Hernández
Les ayudo a lograr su meta saludable, poniendo a su alcance un método efectivo para control de peso, el cual he desarrollado en más de 15 años de experiencia con pacientes exitosos.
¿En qué puedo ayudarte?
- Estar en forma
- Control de peso
- Control de diabetes
- Recomposición corporal
- Control y reducción de medidas
- Control de colesterol y triglicéridos
¿Qué incluye mi consulta?
- Historia clínica médica
- Evaluación del estado nutricional
- Diagnóstico nutricional
- Plan de alimentación personalizado
- Seguimiento y monitoreo diario desde mi app de nutrición
Me gusta una nutrición práctica, con trucos que sí puedas hacer y te ayuden a lograr tu meta de forma sencilla.
Nací en México, viví 2 años en Chile y Argentina. Ofrezco consulta presencial en Corregidora, Querétaro, así como consulta online por videollamada, lo que me permite acompañarte estés donde estés, utilizando herramientas digitales y seguimiento continuo para facilitar tu proceso y mantener resultados a largo plazo.
Nutriólogo en Corregidora Querétaro y Online
Nutrióloga Laura Hernández
Soy Laura Hernández, Licenciada en Nutrición con más de 22 años de experiencia profesional acompañando a personas en la mejora de su salud, peso y relación con la comida.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado con cientos de pacientes, lo que me ha permitido entender que no todos los cuerpos responden igual y que los resultados sostenibles solo se logran cuando la nutrición se adapta a la historia, contexto y objetivos reales de cada persona.
Actualmente mi práctica se enfoca en nutrición hormonal femenina y manejo nutricio del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), así como en el manejo de peso y recomposición corporal, ayudando a mis pacientes a alcanzar sus metas de forma realista, sostenible y sin restricciones extremas.
Trabajo con un enfoque que prioriza la educación alimentaria, el entendimiento del cuerpo y la creación de planes personalizados, basados en una alimentación equilibrada, deliciosa y compatible con la vida diaria.
¿Cuáles son mis estudios?
- Licenciada en Nutrición. Universidad Autónoma de Querétaro
- Diplomado en psicología de la nutrición.
- Diplomado en psicología aplicada a la consulta en nutrición
- Nutrición deportiva por el Colegío Mexicano de Nutriólogos AC
- Certificada en Dieta cetogénica
- Certificado en Manejo en Nutrición del Síndrome de Ovario Poliquístico – Academia Mexicana de Nutrición y Dietética A.C. & Colegio de Nutriólogos de Guerrero A.C.
Cursos:
- Herramientas para el Nutriólogo en la Realización de planes de entrenamiento físico,
- Nutrición hidratación y suplementación y Nutrición aplicada al Fitness
- Cero a fitness por COAN
- Cursos y seminarios en nutrición hormonal femenina
- Actualización continua en resistencia a la insulina y salud metabólica
- Actualización en recomposición corporal y fitness
Resultados reales de mis pacientes
Contacto
- Consulta Clínica y deportiva
- Consulta de primera vez
$500 - Consulta de seguimiento
$400
- Control de peso
- Consulta de primera vez
$400 - Consulta de seguimiento
$280
16 Reseña en “Nutriologo en Corregidora Queretaro. El Pueblito QRO”
100 % recomenda.
Gracias por acompañarme en este nuevo estilo de vida.
El trato es amable. Se ajusta a tus necesidades de ritmo de vida y económicas, la dieta es personalizada y te explica a detalle los conceptos de la misma para saber que estás tomando una dieta saludable, ya que no solo es “irte a pesar y toma tu dieta de esta semana”.
Te ‘enseña’ a comer. El costo de la consulta es accesible y te ofrece distintas formas de llevar a cabo las sesiones y el proceso de la dieta.
Ciertamente, de las mejores desiciones que he tomado en mi vida y estoy muy agradecido con ella. Recomendación total sin duda alguna.
Muy amigable, se ajusta a tu tiempo y necesidades, sus planes de alimentación son muy fáciles de seguir, súper recomendable!!!!
Mi nutriologa preferida
Excelente nutrióloga
Excelente nutrióloga, 100% recomendada
La mejor, la más recomendada.
Super recomendada, sus planes de alimentación son sostenibles con recetas muy ricas y fáciles, se adecua a tus gustos, aparte de una atención totalmente personalizada!!
Muy recomendable, los planes de alimentación se apegan a tus preferencias de comidas ? y a tus objetivos!
100 % Recomendable, gracias por el apoyo y la resilencia junto conmigo. Me ensañaste a comer de la manera correcta y ajustándote a mi estilo de vida y presupuesto. Mil gracias Laura
Excelente Nutriologa 100% recomendada
Excelente nutrióloga, te acompaña en cada momento. Te otorga variedad de ideas para tu alimentación
Excelente nutrióloga, profesional, amable, comprensiva y preocupada por que logres tus objetivos. Mi hijo bajó 25 kilos siguiendo los planes de alimentación propuestos por Laura.
Excelente servicio,Me a ayudado mucho
Llevo mucho tiempo en el tratamiento y aunque ya realice mi primer objetivo de bajar de peso sigo con ella para el control y obtener beneficios más específicos en mi cuerpo, metiendo cómoda con ella y sus recetas son 100% personalizadas, he aprendido mucho de ella y siempre está al pendiente de nuestro avance
100% recomendada
Contenta con mi tratamiento para bajar de peso y mantener mi presiòn arterial estable. Las dietas son excelentes y el trato que nos da la nutrióloga hace que nos sintamos bien y con ánimo para seguir con nuestra meta.
Excelente servicio, la atención es muy buena y en verdad te sientes en confianza. La atención es 10/10 me gusta mucho y me ha ayudado a lograr mis metas.
Excelente atención, servicio y compromiso.
Muy buena Nutriologa, porque además de el seguimiento semanal, si quieres puedes participar y compartir nuestras recetas y aumentamos nuestros menús siendo así mas variados y tenemos mas para escoger ???????
Excelente servicio y atención; los menús son fáciles y deliciosos, busca la manera de que además sean económicos.
Excelente servicio, muy recomendable 🙂
Súper recomendada !! Es una excelente Nutri si buscas tener resultados Reales desde la primer semana definitivamente tienes q asistir con ella los menús son deliciosos y muy accesible, algo q me encantó de ella es q a mi antes de cualquier cosa me pidió estudios de sangre por q en especial yo traía detalles en no poder bajar de peso y desajustes Hormonales etc y con esto me dió justo lo q necesitaba .
Feliz porque los resultados se están viendo.
Excelente servicio y seguimiento.