Nutriologo categorías: Presencial En línea
Nutricionista en Lima Perú
LIC. NUT. MARÍA LINARES GARCÍA
CNP7880
Ayudo de forma profesional a mis pacientes a lograr sus metas saludables con nutrición y entrenamiento
APOYO EN EL TRATAMIENTO EFECTIVO DE:
- Sobrepeso y Obesidad.
- Enfermedades metabólicas:
-
- Resistencia a la insulina
- Hipotiroidismo
- Hipertiroidismo
- Colesterol elevado
- Triglicéridos elevados
-
- Diabetes
- Pérdida o ganancia de peso
- Nutrición deportiva
- Aumento de masa muscular
- Anorexia
- Bulimia
- Alimentación en niños y/o adolescentes
- Alimentación y nutrición en adultos y adultos mayores
LA CONSULTA VIRTUAL INCLUYE:
- Evaluación y diagnóstico nutricional
- Plan nutricional individualizado y personalizado
- Educación alimentaria
- Lista de compras saludables de acuerdo al lugar de origen
- Monitoreo y seguimiento permanente vía whatsapp
Consulta online 100 soles por zoom, meet o whatsapp en la comodidad de tu casa por videollamada.
LA CONSULTA PRESENCIAL INCLUYE:
- Evaluación y diagnóstico nutricional
- Toma de medidas antropométricas
- Plan nutricional individualizado y personalizado
- Educación alimentaria
- Lista de compras saludables de acuerdo al lugar de origen
- Monitoreo y seguimiento permanente vía whatsapp
NUTRICIONISTA EN LIMA PERÚ
LIC. NUT. MARÍA LINARES GARCÍA
Te ayudo profesionalmente a lograr tu meta saludable, amplia experiencia en control de peso y en enfermedades metabólicas
FORMACIÓN Y ESTUDIOS :
- Licenciada en Nutrición (Norbert Wiener).
- Maestría internacional en nutrición y dietética.
- Certificada en Lucha contra la Anemia
- Entrenadora personal por la IFBB
- Antropometrista ISAK 1
- Certificada en Entrenamiento Funcional
- Instructora de Aeróbicos y Fitness
CONTACTO
Precios:
150 S/
100 S/
Dirección: Av. Arequipa 1676, Lince, Gobierno Regional de Lima, Perú
Sesiones ONLINE y telefónicas
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129 Reseñas en “Nutricionista en Lima Perú - Control de peso, resultados efectivos”
Resultados muy efectivos, totalmente agradecida
Excelente atención, muy efectiva sus dietas y sobretodo sencillas y sin complicaciones para prepararlas, muy efectiva y feliz por lograr mi meta.
Es una excelente profesional ;Estoi muy contenta con su atención y sus recetas son buenasas Estoi muy agradecida.
Excelente profesional, se ve que está bien preparada, siempre está al tanto de lo que esté pasando y finalmente sus recetas son top ?
Excelente profesional muy contenta con los logros obtenidos hasta hoy sus planes nutricionales muy buenos al.alcance de todo gracias Lic María Linares
Excelente atención 100% recomendada. Muy atenta y comprometida con los objetivos ?? en una semana ví resultados positivos de verdad la recomiendo!
Me encanta!! Es una excelente nutricionista,está al pendiente y sobre todo es que sus recetas están al alcance del bolsillo…gracias por enseñarnos a llevar un estilo de vida saludable !!! ?
Una exelente profesional, se nota que está bien preparada para ejercer su profesión y además la calidez con que trata a su paciente le hace sentir seguro cómodo y con mucha confianza.
Muy buena atención y muy detallada en la explicación, entendí le.
Inicié mi tratamiento con la Licenciada María Linares en setiembre para poder llegar con un peso saludable a mi cumpleaños en diciembre y he perdido 10 kilos desde ahí, reduciendo mi porcentaje de grasa y mejorando mi calidad muscular, también dejé de consumir gaseosas poco a poco, reemplazando por refrescos de fruta. Debo reconocer que no me gustaba hacer ejercicio pero tuve que hacerlo porque es parte del tratamiento y la verdad me siento muy bien. Sé que estoy en camino a recuperar mi salud. Cuesta hacer cambios pero ahora veo que vale la pena.
Totalmente recomendado el tratamiento.
Excelente atencion, muy amable y las indicaciones son muy detalladas facil de seguir… un trata A1.
Una exelente profesional, se nota que está bien preparada para ejercer su profesión y además la calidez con que trata a su paciente le hace sentir seguro cómodo y con mucha confianza.
Muy profesional, muy contenta por mis resultados, notoria disminución de peso, bajé mis niveles de colesterol.
Muy satisfecha.
Desde el Estado de Kentucky USA.
Gracias
Muy buena atención y estoy muy contenta con mis resultados.
Muchas gracias!!
Una bendición muy buena profesional buena atención trato amable sus recetas económicas seguimiento adecuado.
Estoy feliz de conocerla inspira confianza y seguridad.
Gracias por enseñarnos a comer saludablemente!!!
Lorena
Srt maria linares
Muy profesional
Muy buena nutricionista
Y buenos resultados se dio con mi hija que sufrió de anorexia
Las recomiendo excelente ??
Muy buena atención y muy detallada en la explicación, entendible todo.
Excelente nutricionista, muy contenta con mi alimentación y sobre todo mis resultados; y la atención super detallada y buena. Gracias Señorita María Linares.
Las Recomiendo¡.
Súper agradecido por su tiempo y profesionalismo, muchísima experiencia
Muy buena atención y muy detallada en la explicación, entendí le.
agradecida con el plan nutricional que me brindaron desde la primera semana, viendo los resultados satisfactoriamente de mi suegro Juan Néstor, siendo un paciente diabético. Recomiendo a la licenciada Maria Linares al 100% con mucha garantía de que se cumplirán tus espectativas en el plan nutricional adecuado para uno. La licenciada es muy paciente y detallista en cuanto a las dudas que uno pueda tener y estará en comunicación constante de quien requiera 🙂
Buena profesional, muy clara y amable en las indicaciones que brinda al paciente, lleve a mi hijo quien tenía un desorden alimenticio, pero gracias a las indicaciones del plan nutricional que le planteo la Lic. Linares se está logrando el objetivo.
Buen día, bueno gracias al plan que me están brindando a la semana estoy notando cambios, no llevo mucho tiempo pero me agrada mucho el resultado que estoy teniendo y sin duda lo recomendaría, y lo bueno es que puedes consultar sobre tu plan durante la semana.
Me parece perfecto el trabajo que realiza ya que ayuda mucho, mi salud a mejorado notablemente desde que empeze a asistir a las citas y e seguido el plan de alimentación al pie de la letra. Recomendada 100% es muy amable, tiene un lugar muy lindo y pulcro. De verdad que 10/10
Muy buena atención y fomenta la creación de hábitos saludables en el día a día. Ayudó a mi hija que sufría de TCA solamente con la asesoría de la dieta, de 41 kilos en 2 meses ha subido a 48. Muy buena profesional.
recomiendo un 100%, a la Dra. María Linares nos brinda buena atención, es muy responsable y puntual. en cada una de sus consultas nos brinda sus planes nutricionales que dan resultados efectivos y satisfactorios contáctela para su cita.
Les comento mi experiencia con la Dra. linares.
Despues de tener sobrepeso casi 3 años, haber intentado con ayuno intermitente, eliminar los carbohidratos y realizar ejercicio por hora y media al dia sin tener exito en mis objetivos, decidi buscar un nutricionista, encontrandome con la Dra. Linares. Fue la mejor decision que pude tomar, viendo resultado semanalmente, incluyendote en tu plan alimenticio carbohidratos, proteinas, grasas saludables; haciendo el plan realmente llevadero y sin ansiedades y lo mejor de todo super empatica, ya que acomoda tu plan segun eventos que tengas dentro del periodo del regimen alimenticio.
Realmente la super recomiendo!!!
Con la doctora Maria estoy aprendiendo a comer sanamente, en porciones adecuadas, sin satanizar alimentos. La verdad estoy muy contenta de ya no tener que hacer dietas restrictivas. ?
Inicié mi tratamiento con la Licenciada María Linares hace 4 semanas, estoy contenta con mis resultados ya que además de estar en proceso de lograr mi objetivo estoy aprendiendo a comer saludablemente. Lo que me motiva a seguir es que brinda opciones prácticas y sencillas y el servicio de monitoreo me ayuda mucho más, ya que brinda opciones de acuerdo a los alimentos que dispongo en casa… Totalmente recomendado.
Inicié mi tratamiento con la Licenciada María Linares en setiembre para poder llegar con un peso saludable a mi cumpleaños en diciembre y he perdido 10 kilos desde ahí, reduciendo mi porcentaje de grasa y mejorando mi calidad muscular, también dejé de consumir gaseosas poco a poco, reemplazando por refrescos de fruta. Debo reconocer que no me gustaba hacer ejercicio pero tuve que hacerlo porque es parte del tratamiento y la verdad me siento muy bien. Sé que estoy en camino a recuperar mi salud. Cuesta hacer cambios pero ahora veo que vale la pena.
Totalmente recomendado el tratamiento.
Soy paciente hiportiroidea y por ende padezco sobrepeso, al menos eso creía yo, sin embargo en la evaluación con mi peso y talla tenía obesidad grado l. Cuando inicié el tratamiento en agosto 2022 tenía 117.8 kilos, hasta setiembre ya había bajado a 111.5 Kg, creí que podría hacerlo sola y continuar perdiendo peso pero no fue así, abandoné el tratamiento desde esa fecha. Al ver que es difícil hacerlo sola, retomé mi tratamiento en diciembre con 113 kilos, luego de 4 semanas estoy con 108 kilos, la verdad me siento contenta con mis resultados sobre todo teniendo en cuenta que el tratamiento es virtual. La distancia no es un obstáculo para tener resultados.
Recomiendo por completo el trabajo de la Dra Linares.
Excelente servicio. La doctora te da todo el apoyo y conocimiento que necesitas para poder seguir tu plan nutricional. Asimismo, da explicaciones sencillas y opciones de comida variadas que se ajustan a tus gustos y presupuesto. Se ven resultados desde la primera sesión. Totalmente recomendado el tratamiento.
Muy contenta y agradecida con la licenciada María Linares quien en todo momento me responde las dudas que tengo ya que jamás había estado en tratamiento nutricional o ido a una nutricionista pero por los resultados de mis triglicéridos 273, colesterol 232 y glucosa que era lo que más me preocupaba de 359 para mis 29 años era alarmante y no quería tomar medicamentos decidí iniciar mi tratamiento con ella, fue directa en decirme que es importante que haga lo mejor que pueda el plan nutricional y que en la semana 5 de tratamiento me vuelva a realizar los exámenes, efectivamente quedé sorprendida con los resultados mis triglicéridos bajaron a 213, mi colesterol a 216 y mi glucosa a 277. Sé que me falta regular esos valores. Pero debo reconocer que me cuesta mucho hacer modificaciones en mi alimentación. También he mejorado mi peso de 45.4 pude subir a 48.5 en estas 5 semanas. Voy con ella 8 semanas y espero continuar con el tratamiento. Sé que estoy invirtiendo en mi salud. Recomiendo los servicios de la licenciada María Linares.
Hace mucho tiempo busqué hacer una dieta pque sea acorde a mi economía, tiempo y rutina diaria para mejorar mi salud. Hasta que que hace unos meses atrás vi una transmisión en vivo de la Lic. En Nutrición María Linares lo cual me gusto su empatia y carisma en su trabajo. Me comunique con ella inmediatamente… fue muy amable tomo nota del desorden alimenticio que tenia y me dio una dieta muy acertada, me siento bien y contenta con el tratamiento, espero que muchas personas puedan contactarse con ella y tener una buena alimentación gracias a sus consejos de dietas saludables. Recomiendo los servicios nutricionales de la LIC. MARIA LINARES
Hace mucho tiempo busqué hacer una dieta que sea acorde a mi economía, tiempo y rutina diaria para mejorar mi salud. Hasta que hace unos meses atrás vi una transmisión en vivo de la Lic. En Nutrición María Linares lo cual me gusto su empatia y carisma en su trabajo. Me comunique con ella inmediatamente… fue muy amable tomo nota del desorden alimenticio que tenia y me dio una dieta muy acertada, me siento bien y contenta con el tratamiento, espero que muchas personas puedan contactarse con ella y tener una buena alimentación gracias a sus consejos de dietas saludables. Recomiendo los servicios nutricionales de la LIC. MARIA LINARES
Muy contenta con la licenciada María Linares exelente nutricionista soy paciente hipotiroidea que inicie mi tratamiento en abril del 22 pesando 76 k y ahora peso 65 k poco a poco fui bajando de peso y ahora me siento mejor conmigo misma y estoy mejor de salud gracias a la licenciada nunca me abandono siempre está para mis preguntas y muchas veces estaba como psicóloga para motivar y escucharme yo estoy muy agradecida y si lo recomiendo y anímense a hacer su tratamiento salud es vida .
Excelente servicio profesional. Por indicación médica tuve la urgencia de buscar ayuda profesional en pandemia y vi la publicidad del tratamiento nutricional que tiene la licenciada María Linares García y con cierta desconfianza por que vivo en provincia y ella en Lima decidi contactarme con ella para iniciar un tratamiento nutricional. Comenzó mi tratamiento en el mes de agosto del año pasado pesando 98 kilos y mi talla es 1.68 m, además tenía dolor en las articulaciones de la rodilla y un poco menes en la cadera. Después de 5 meses de tratamiento tengo 79.1 kilos, todo esto gracias al tramiento nutricional que me da la Licenciada María Linares, su monitorización diaria de lo que estoy comiendo, si tomo agua y cumplo con las indicaciones que ella me imparte, además gracias a ella descubrí la importancia que ejercicio físico para consolidar la baja de peso. Hoy puedo decir que aún me falta un pequeño camino por recorrer pero como ha cambiado mi vida, valoro mi salud y sobre todo mi calidad de vida es totalmente diferente. Es por eso que que recomiendo a la Licenciada María Linares no sólo por sus excelentes conocimientos en nutrición, su dedicación y además que tiene mucho conocimiento en la parte física.como para encaminar a sus pacientes en una rutina física adecuada y que complementa con su tratamiento nutricional
100% recomendado, una excelente atención y profesionalismo de la Lic. María, muy atenta a las dudas que uno tiene y al seguimiento del plan para alcanzar los objetivos. Agradecido con los resultados obtenidos, 100% recomendado!
Excelente atención, con sus consejos de una buena alimentación pude bajar de peso de acuerdo a la meta trazada. Asimismo, hace el seguimiento a la buena salud que debemos estar. Recomiendo
Excelente atención, estoy muy agradecida con la Lic. María Linares, por su apoyo,motivación y consejos de cómo llevar una alimentación sana, poco a poco lograré el objetivo trazado.
100% Recomendada.
Muy agradecida con los resultados. Jamás pensé tener resultados porque llevé mi tratamiento de colon irritable a través de Zoom, me encuentro en provincia. Estaba cansado de tomar medicamentos. Puedo decir que dudé un poco al comienzo pero con la alimentación variada que me dio ahora puede comer de todo con moderación, he aprendido a conocer mi cuerpo y además perdí peso.
Recomiendo 100% a la Magíster.
Luego de 12 semanas de tratamiento con la dra Linares puedo decir que el estreñimiento crónico que padecía se acabó, cuando en la primera consulta me dijo que debía ser paciente con el proceso me desanimé un poco. Ya que no me gustaba comer frutas y mucho menos verduras, tuve que hacerlo ya que parte del tratamiento es enviar foto del plato y realmente me siento contento con lo que he logrado. Tratamiento totalmente recomendado.
Mi exceso de peso 102 kilos que padezco actualmente y por recomendación médica tuve que buscar nutricionista, hoy fue mi primera consulta y estoy emocionada, por primera vez puedo entender que si me lo propongo tendré resultados. Me dio mucha confianza, explicó su plan de trabajo y si las cosas son como dijo estoy segura que perderé peso. Me pidió compromiso y aquí estoy.
Muy buena atención, les recomiendo.
Mi experiencia con la licenciada es que cuando me detectaron pre diabetes y un leve aumento de glucosa me vi obligada a buscar nutricionista y la contacté, hoy estoy logrando mis resultados, lo bueno del tratamiento es el monitoreo que realiza, estoy contenta con ella. Totalmente recomendado.
Contenta con los resultados de mi hija, ella siempre tuvo problemas de exceso de peso, empezó hace 5 semanas y mas que perder peso está aprendiendo a comer frutas y verduras ella no las consumía, ahora he visto que la ropa le queda mejor y su acné está desapareciendo. Recomiendo los servicios de la nutricionista María Linares.
Me encuentro en provincia y la pandemia hizo que aumente de peso y me empezaron a doler mis tobillos y rodillas, la ropa tampoco me quedaba bien, buscando en la red vi su publicidad y decidí iniciar mi tratamiento para perder peso. Empecé con 90.1 kilos y hoy luego de 11 semanas de tratamiento tengo 83.2 kilos. Lo más importante con los alimentos que tengo en la ciudad donde vivo (Tarapoto). Recomiendo a la licenciada María Linares.
Mi mamá adulto mayor de 78 años, con problemas de hipertensión y colesterol elevado, además tenía poco apetito. Está en pleno tratamiento nutricional con la nutricionista María Linares, está contenta con ella y no hay día que comente sobre lo amable y atenta que fue en su primera consulta. La escribo para cualquier duda que tengo de la comida de mi mamá y siempre está lista para responder. Recomiendo 100% sus servicios.
Muy contenta con los resultados, mi niño tiene 8 años. Todo el tiempo he padecido en hacer comer verduras y luego de iniciar el tratamiento nutricional con la dra María Linares, poco a poco lo está haciendo, ya sabe que debe comer zanahoria para sus ojos y estamos aprendiendo juntos a comer saludablemente. Totalmente recomendado el servicio de la dra.
Estoy diagnosticada de hipotiroidismo y padezco sobrepeso, me costaba hacer ejercicio físico ya que mi condición me impedía hacerlo. Ya luego de 36 semanas de tratamiento con la licenciada a pesar de mi diagnóstico y sabiendo que es un limitante para perder peso, poco a poco lo estoy haciendo. Empecé con 84 kilos, actualmente tengo 65 kilos, sé que falta mucho para llegar a mi objetivo pero de todo lo que he logrado me siento orgullosa. Gracias a la nutricionista María Linares.
Encontré a la dra María Linares en la red un día que buscaba nutricionista ya que mi nieta tenia problemas de bajo peso, mi hija, yerno y yo sobrepeso. Actualmente estamos en tratamiento, con algunos cambios en nuestra alimentación, mi nieta ya está con un peso saludable y nosotros estamos perdiendo peso, el tratamiento lo realizamos de manera virtual por la complejidad de los horarios de trabajo. Recomiendo 100% a la dra Linares.
Estoy llevando mi tratamiento nutricional con la dra Linares, es para ganancia de tejido muscular, practico surf y voy al gimnasio, estoy logrando aumentar mi peso y siento que mi rendimiento físico ha mejorado un montón. Yo comía mucho carbohidrato pensando que así subiría de peso, pero lo único que hice fue aumentar grasa y eso me limitaba mucho ejercitarme. Totalmente recomendado el tratamiento de la dra María Linares.
Toda mi vida hice dietas, mi mamá tenía temor que suba de peso y padezca diabetes como lo tiene mi papá y abuelos. He visitado muchos endocrinos y algunos nutricionistas con dietas restrictivas sin resultado. Cuando perdimos todas las esperanzas encontramos a la dra Linares y estoy contenta con los resultados que tengo, estoy aprendiendo a comer adecuadamente, he perdido peso y reducido medidas. Recomiendo a la dra Linares.
Empecé mi tratamiento con la nutricionista María Linares con 72.7 kilos y mi hemoglobina glicosilada 8.80%, tenía pre diabetes según el endocrinólogo, me recetó metformina de 750mg, pero no quise tomar y busqué nutricionista en la red y la encontré, decidí seguir todas sus indicaciones ademas de ejercitarme, hoy luego de 27 semanas tengo 61.4 kg y mis valores están en 6.41%, estoy contenta con mis resultados. Recomiendo 100%.
Muy agradecido y contento con los resultados en tan solo 4 semanas. Necesitaba mejorar mi alimentación y mi calidad muscular. Empecé mi tratamiento a inicios de enero con 45.1 kilos. Hoy tengo 48.1 kilos. Todo con alimentación saludable y ejercicio físico de fuerza. Poco a poco estoy logrando mis objetivos. Gracias a la licenciada María Linares. Muy recomendado el tratamiento.
Siempre padecí estreñimiento crónico y llevé tratamiento con laxantes y enemas, ya estaba cansado de tener este problema. Decidí tener una consulta con la dra Linares con temor de fracasar una vez mas, me explicó su forma de tratamiento y acepté, no tenía nada que perder, hoy puedo decir que he dejado los laxantes así como las enemas y mi digestión se está regulando. Gracias a las recomendaciones de la dra Linares ya que parte del tratamiento es el consumo de frutas y verduras cosa que había dejado de hacerlo y así como agua que solo bebía cuando tenía sed y estoy realizando ejercicio físico, me costó hacer cambios en mi vida pero lo estoy haciendo. Muy recomendado el tratamiento.
Lo que más me gusta del tratamiento que llevo con la dra Linares es el monitoreo permanente que realiza. Cualquier duda que tengo al respecto del plan nutricional le escribo y me responde, con ese método estoy teniendo resultados. Recomiendo los servicios de la dra Linares.
Mi experiencia con la dra. Linares es que estoy aprendiendo a comer forma adecuada. Es increíble lo que he logrado y sorprendido con los planes de alimentación, considera helado, plátano, chirimoya, uvas, mango. Todo eso que me habían quitado para perder peso. Ah, cuando tengo algún compromiso me indica hasta lo que puedo consumir para evitar salir del plan. Totalmente recomendado.
Mi experiencia con la nutricionista Linares es: luego de haber intentado de todo para bajar de peso, desde ayunos, dietas de todo tipo y otros sin resultado. Puedo decir que lo estoy logrando, sin morir de hambre y fracasar en el intento. Me gusta lo que como y disfruto mucho de mi proceso, estoy haciendo ejercicio y tomando mas agua. Recomiendo a la nutricionista Linares.
Decidí iniciar mi tratamiento nutricional con la licenciada Linares luego de ver en su perfil su. experiencia como entrenadora personal. La verdad me está ayudando mucho en mi proceso de aumento de masa muscular. Todo el tiempo hice dieta sin embargo no hacía ejercicio físico de fuerza. Estoy contenta con mis resultados.
100% recomendado el tratamiento.
Cuando me hice mis chequeos preventivos los resultados fueron colesterol y triglicéridos elevados, soy delgada y por ello me sorprendí y la recomendación del médico fue cambiar mis hábitos alimenticios, estoy acabando mi semana 5 con la dra Linares. Me volví a hacer los exámenes y he reducido los valores, solo con alimentación saludable y ejercicios que me indicó hacer como parte del tratamiento. Aún falta pero estoy en camino. Recomiendo a la dra Linares.
Desde Virginia (Estados Unidos). Contacté a la dra Linares ya que tenía una desordenada alimentación. Luego de 8 semanas de tratamiento aprendí a organizar mi tiempo, comida y empecé a ejercitarme. He mejorado un montón y estoy contenta con mis resultados.
Recomiendo el tratamiento que realiza la dra Linares
Gracias!!! Licenciada linares por el tratamiento, yo llegue a pesar 109.40kls ahora con con la receta dela licenciada ya baje a 101 kls muy aparte el monitoreo semanal muchas Gracias para así llevar una vida saludable
GRACIAS!!!
Saludos desde moquegua
Tener buen apetito, hábitos alimenticios poco saludables y la vida sedentaria provocó el exceso de peso que hasta hace poco tenía. Pero cuando mi salud empezó a verse afectada tuve la necesidad de buscar ayuda. Hoy con una diabetes controlada con medicamentos, necesitaba ademas tener un plan adecuado para ella. Puedo decir que gracias a la dra Linares he mejorado mi peso y tengo una diabetes controlada. Recomiendo muchísimo a la dra.
Muy contento con mis resultados. Soy nadador amateur y quise mejorar mi masa muscular y rendimiento físico, estoy en pleno proceso de lograrlo. Como de acuerdo a lo que necesito y los. resultados se notan. Gracias licenciada María Linares por su paciencia conmigo. Recomiendo el tratamiento.
Muy contenta con mis resultados, la recomiendo a ojos cerrados ya que llegué a mi peso ideal en el tiempo estimado. Tengo más confianza en mí y uso la ropa que tenía guardada hace mucho tiempo ??
Escribo desde Virginia (EEUU), llevo mi tratamiento virtual con la dra Linares, la vida agitada aquí ocasionó mi exceso de peso y deterioro de mi salud ya que tengo colesterol, triglicéridos altos y dolores en las rodillas. Hace dos semanas que vida dio un giro para la recuperación de mi salud. He perdido 2 kilos 300 g, sé que falta mucho pero lo estoy logrando. Recomiendo a la dra Linares
Muy contenta y agradecida con la doctora Linares una exelente atención voy 15 seciones ya he bajado 10 kilos muy satisfecha no sólo por mi bajo de peso si no también por la educación alimenticia que me brinda
Llevo cuatro consultas con la Doctora y gracias a la educación alimenticia que he recibido ya voy obteniendo resultados. Estoy satisfecho con su método y el enfoque de su trabajo, lo recomiendo totalmente.
Muy buena profesional. Siempre atenta y pendiente de las necesidades de sus pacientes. No solo he bajado de peso, he aprendido a comer mejor.
Es una verdadera profesional. Se preocupa por los pacientes y lo mejor que estimula a cada paciente. Ejemplo mi hija pesaba 59 kilos y ahora esta en 49. Se lo agradezco doctora . Como dice ud. Siga para adelante . Muchisiilmaaasssss gracias ? ? ? ? ?
Es una verdadera profesional. Se preocupa por los pacientes y lo mejor que estimula a cada paciente. Ejemplo mi hija pesaba 59 kilos y ahora esta en 49. Se lo agradezco doctora . Como dice ud. Siga para adelante . Muchisiilmaaasssss gracias ? ? ? ? ?
Decidí cambiar mis hábitos alimenticios y vaya que tengo resultados. Gracias a la dra María Linares, la vida agitada y poca actividad física me tenían con exceso de peso, estoy en pleno tratamiento y muy contento con mis resultados. No hay pero que valga. Recomiendo el tratamiento.
Vivir en provincia y tener poco acceso a alguna especialidad médica hizo que aumente de peso debido a la pandemia y al ver que la ropa no me quedaba como quería tuve que buscar ayuda y encontré en la red a la dra Linares. Estoy satisfecha con mis resultados y sé que poco a poco tendré mas resultados, las consultas lo realizo virtualmente. Recomiendo 100% el tratamiento.
Mi diagnóstico de colon irritable me obligó a buscar ayuda profesional, encontré a la licenciada María Linares y empecé mi tratamiento con ella, yo por mi cuenta había restringido muchos alimentos por temor a empeorar, sin embargo ella me está ensañando a comer bien, desde masticar. Eso me ayudó mucho. Recomiendo su tratamiento efectivo y sostenible.
Mi hermana padece diabetes hace mucho tiempo y la falta de control hizo que desarrolle pie diabético, ella creía que dejando de comer carbohidratos evitaría que se complique, sin embargo no fue así. Lo que buscamos es mejorar su alimentación cosa que ya está haciendo con la dra. Linares. Sin dudar recomendamos el tratamiento con la dra.
Comencé mi tratamiento con la Lic. María Linares en diciembre ya que me había descuidado bastante en mi peso, he perdido 8kilos desde que empecé, también dejé de consumir gaseosas poco a poco, reemplazando por refrescos o agua, también empecé poco a poco a hacer ejercicio porque es parte del tratamiento y me siento contento con los resultados que estoy logrando. La verdad sí cuesta hacer cambios pero sí vale la pena!
Recomiendo al 100% el plan nutricional con la doctora, definitivamente la recomendaré con mis amistades y familia
Siempre tuve bajo peso, desde pequeña a pesar que comía de todo. Actualmente tengo 28 años y por trabajo quise aumentar peso, la forma como lo hice tanto tiempo no fue el adecuado, con la dra. Linares aprendí a ejercitar mi cuerpo, me recomendó hacer ejercicios de fuerza y aquí vamos de 41.3. kg que tuve inicialmente. Hoy tengo 49.5 kg.
Recomiendo a la dra Linares.
Las recetas prácticas y sencillas han permitido mejorar mi alimentación. Estoy organizando mi día a día, al principio fue difícil pero luego de 4 semanas lo estoy haciendo bien. Muy agradecido con los resultados. Totalmente recomendado el tratamiento de la dra Linares.
Vivir en el extranjero y la vida agitada que tengo ocasionó problemas de colesterol y triglicéridos elevados debido a la comida rápida que por “falta” de tiempo consumía. Llevo 6 semanas con la nutricionista Linares y me va súper. Me enseñó a organizar mis comidas, recomiendo el tratamiento por los resultados que tengo.
Tengo artrosis en la cadera y la reumatóloga me pidió que baje de peso, inicié mi tratamiento con la nutricionista Linares y estoy con 12 semanas de tratamiento. Mis dolores disminuyeron tal como lo dijo mi médico y estoy contenta con los resultados. Continúo con la medicación de la mano con el tratamiento de la dra Linares. Recomiendo 100%
Tengo dislipidemia mixta (colesterol y triglicéridos elevados), estoy siendo medicada pero el médico endocrino me derivó al nutricionista y buscando en la web encontré a la nutricionista María Linares. La verdad estoy contenta con lo que luego de 5 semanas de tratamiento he logrado, mis valores están disminuyendo gracias al plan nutricional que tengo. Sin dietas restrictivas, ni pasar hambre. Recomiendo muchísimo a la dra.
Soy de Juliaca y tengo 56 años y la mala alimentación a lo largo de mi vida ocasionó problemas en mi peso complicando mis articulaciones sobre todo la rodilla, la orden médica fue bajar de peso y estoy en ese proceso, gracias a la nutricionista Linares tengo un buen resultado. Recomiendo 100%.
Tengo hipotiroidismo de Hashimoto, siempre fue un problema bajar de peso: Sin embargo cansada de ello decidí tomar el tratamiento con la dra Linares y me va súper, sé que mi diagnóstico dificulta que pierda peso como cualquier otra persona, pero aquí voy dando la batalla con excelentes resultados.
Recetas fáciles, sencillas y prácticas han permitido que mi vida cambie. Estuve en busca de mejora de mi salud y sin darme cuenta lo estoy logrando gracias a la nutricionista Linares, el tratamiento lo realizo. de manera virtual. Me encuentro en Tarapoto – Perú. Recomendado
Llevo 3 meses de tratamiento nutricional y la verdad es lo mejor que me pudo pasar. Había cotizado para manga gástrica pero el cirujano me derivó con la dra Linares y dijo que si perdía el 30% de mi peso no era candidata a cirugía y estoy maravillada con los resultados. Quería soluciones inmediatas y sin embargo aquí voy con paciencia y paso lento. Muy agradecida y recomiendo el tratamiento.
Siempre tuve problema de exceso de peso y por tanto vivía haciendo dietas sin resultados sostenibles. Hace 9 semanas inicié mi tratamiento con la nutricionista Linares y los resultados son bastante notorios. Recuerdo lo que dijo en nuestra primera consulta: “Conmigo no harás dieta, aprenderás a comer de manera adecuada”. Recomendada total.
Las dietas bastante manejables y cómodas que se adaptan perfectamente a mi economía. Además del monitoreo permanente vía whatsApp que tiene hace que sienta presión en hacer el plan y como resultado tengo la reducción de peso. Si recomiendo la dra Linares.
Tomé la mejor decisión de iniciar un estilo de vida saludable. Mis antecedentes de diabetes e hipertensión de mis padres y abuelos determinaron eso en mi. Pero como dice la dra Linares. Depende de mi evitar que esa cadena continúe. Estamos en proceso y sé que lo lograré. Recomendado 100%.
Muy agradecida por sus consejos, recomendaciones y el plan nutricional personalizado. Se adapta perfecto a la vida agitada que tengo, estoy contenta con los resultados del tratamiento de la nutricionista Linares. Muy recomendado
Lo que fue un verdadero reto, hoy es una realidad. Estoy contento y agradecido con el tratamiento de la nutricionista Linares. Me permitió llegar a un peso saludable con una buena calidad muscular. Totalmente recomendado el tratamiento.
Muy contenta y agradecida con mis resultados. He mejorado mis resultados en sangre y la ropa me queda mejor y la que no me ponía he vuelto a usar. Comiendo rico y con el verano hasta helado en la cantidad que indica la dra Linares. Recomiendo su tratamiento
Empecé con 58 kilos y una talla de 1.49 cm el tratamiento, hoy entro a 4 semanas de tratamiento y tengo 54.6 kilos, estoy lista para mi segundo mes de tratamiento. Estoy convencida que podré llegar a un peso saludable sobre todo por los antecedentes de diabetes en mi familia. Recomendado 100%
Excelente monitoreo, control y seguimiento que realiza. Hace que me sienta segura de continuar y evitar salirme del plan y si tengo alguna duda, siempre tengo respuesta. Muy recomendada la dra María Linares.
Ella es mi cuarta nutricionista, las experiencias pasadas fueron buenas pero con la dra María Linares he aprendido a comer de manera más práctica y ordenada. Me deshice de mis balanzas de alimentos para pasar a medidas caseras y con ello tengo menos tensión. Estoy muy contenta con mi proceso. Recomiendo sin dudarlo.
Excelentes resultados y muy complacida con lo que hasta ahora estoy logrando. Gracias a la virtualidad y la disciplina que me propuse de la mano con la nutricionista Linares. Muy recomendado.
Muy agradecida con la nutrióloga María Linares, soy del extranjero y llevo mi tratamiento virtual. Gracias al tratamiento he perdido algunas libras y he aprendido a organizar mis comidas. Recomiendo 100%.
Excelente nutriologa
Muy contenta con los resultados, mi niño tiene 11 años. Todo el tiempo he padecido en hacerle comer verduras y luego de iniciar el tratamiento nutricional con la dra María Linares, poco a poco lo está haciendo.100% recomendado, una excelente atención
Excelente profesional!!!, se toma el tiempo de hacer una dieta personalizada y variada en base a cada necesidad y estilo de vida, responde de manera oportuna y profesional cada duda que se tenga.
Logré bajar en 4 semanas, 4 kilos (1 kilo por semana) y los resultados fueron muy satisfactorios en la talla de la ropa (reducción de medidas) y en mi composición física (disminución de grasa y aumento de masa muscular)
La recomiendo sin lugar a dudas 100%
Excelente profesional con resultados óptimos, mi papá padecía múltiples enfermedades y malestares en su vida diaria, su diagnóstico nutricional era Obesidad grado I con dislipidemia mixta.
Inicio su alimentación saludable hace 3 mes y ahora esta bien, los resultados fueron muy satisfactorios, bajo de peso y cada vez se siente mejor con mas animo y ganas de vivir el día a día sin malestares. el camino aun sigue por que tiene que bajar al peso ideal que le indico el medico tratante y mejorar su salud, pero hasta ahora estamos contentos con lo logrado y satisfechos de ver que una alimentación saludable, adecuada y balanceada además de los consejos que nos brinda la nutricionista MARIA LINARES ayudan mucho a avanzar en este proceso y se logra buenos resultados.
Muy agradecida con la dra María Linares, inicié mi tratamiento hace 3 semanas y por el exceso de peso aún no puedo concebir. La indicación es que pierda para poder embarazarme. Ya perdí 3.8 kilos en estas 3 semanas. Recomiendo mucho su tratamiento.
Hoy tuve mi primera consulta virtual y me siento satisfecha con la atención de la dra Linares, rompí muchos mitos que antes no conocía, bien explicado todo. Estoy segura que es el inicio a mi nuevo estilo de vida. Súper recomendado.
Hoy tuve mi sesión 41 de manera virtual por encontrarme fuera de Lima. Empecé con 85.5 kilos, estoy actualmente con 67.5 kilos. Es mucha disciplina y compromiso y estando a punto de llegar a la meta quiero decir gracias al tratamiento que llevo con la dra María Linares. Recomiendo 100%.
Empezar una vida saludable puede ser tediosa o complicada. Sin embargo a lo largo de mis sesiones con la nutricionista Linares estoy más que satisfecha con mis resultados. Recomiendo su tratamiento, totalmente garantizado.
Excelente atención, estoy feliz de iniciar mi tratamiento de pérdida de peso.
Muy recomendado el servicio.
Muy contenta con mis resultados. Tengo ropa que hace mucho no usaba y empecé a hacerlo, yo misma me encuentro sorprendida. Gracias doctora María Linares.
Excelente atención, muy práctica y didáctica para explicar las cosas. Estoy poniendo mi salud en buenas manos. Recomendado 100%.
Estoy muy contenta con la atención que me brinda, los planes nutricionales me están ayudando bastante y gracias a su apoyo y seguimiento constante vamos a lograr cumplir el objetivo. ?? Muchas gracias.
Muy agradecida con la dra María Linares, mi papá padecía múltiples enfermedades y malestares y complicaciones en su vida diaria, su diagnóstico nutricional era Obesidad grado I con dislipidemia mixta.
Hoy empezamos la SEMANA 21 de tratamiento con mi papá, desde que empezó pesaba 89.1 kilos y sus valores bioquímicos estaban altos, pero actualmente tiene 79.4 kilos y sus valores se están normalizando, lo está logrando. Apuntamos a una peso saludable. Estamos comprometidos con su salud y seguimos todas las indicaciones de la nutricionista María Linares.
Muchas Gracias………..recomendada al 100%.
Excelente atención, siempre esta atenta y pendiente de las necesidades de sus pacientes, he aprendido a comer mejor, su plan se base a cada necesidad y estilo de vida, te ayuda a llegar al peso que desees, en un buen tiempo. Muy recomendada.
Una excelente doctora que te hace ver fácil lo que tienes que hacer para poder llegar a tu objetivo, y te motiva a poder conseguir lo que deseas
Excelente profesional y el Plan Nutriconal de maravilla,estoy aprendiendo comer mejor y sano ademas de estar avanzando firmemente a la meta trazada.
Estoy satisfecho con el tratamiento, porque estoy logrando mi objetivo de bajar de peso.
Me encanta!!! La doctora es muy amable y su plan es buenísimo
Hace 10 días me operaron y extirparon media Tiroides, por un nódulo benigno de hace 17 años (en un mes sale patología).
Escribo estás lineas para darle gracias a usted Doc y a Dios, pues gracias a su alimentación sana y los ejercicios, mi cirugía fue limpia, sin sangrado, a los 6 días me sacaron los puntos, dije porque tan pronto y me dijeron.. señora usted tiene una buena cicatrización ??, está sana.
Gracias mil Doc, Dios la bendiga y proteja siempre. ???.
Dra. El tratamiento que UD. Nos brinda, es muy valioso y verdadero
( Un cambio nutricional.. ACERTADO
Y CONFIABLE.
Igualmente muy verdaderas sus indi-
canciones…para una recuperación de
nuestra SALUD.
Dios la bendiga mucho
Gracias por ayudarnos.
La atención es inmediata y detallada. Estamos satisfechos con la atención. Gracias Licenciada!!!
Quedo agradecida y satisfecha con la atención de la Licenciada María, por su buen trabajo, confianza y seguridad que te brinda.
Estoy llevando el tratamiento desde el 5 de agosto y ya he bajado más de 3 kilos, esos kilos que desde enero no logré bajar por más dieta que realicé, por eso me siento muy contenta con los resultados en tan poco tiempo, y por ello agradezco a la Dra. María por transmitirme confianza y seguridad cada vez que la visito, es muy amable y parece que la conociera de toda la vida, se que con ella voy a lograr mi objetivo, ya que estoy decidida a aprender con ella a tener una alimentación sana y balanceada que me ayude a mantenerme en mi peso, por mi y por mi pequeña de 5 años a la que adoro.
¡¡Mil gracias Dra. María!!
Empece mi tratamiento de pérdida de peso hace 8 semanas con 105.2 kilos. Actualmente peso 93 kilos, sin dejar de comer lo que me gusta. Me siento bien y sé que puedo mejorar más aún.
Una profesional de primera obtuve un excelente resultado. Al lograr en avanzar con mi objetivo. Excelente atención.
Gracias Lic. María, estoy muy contenta con mis avances, es ud muy profesional, siempre pendiente de uno
todo Excelente!! llevo 2 semanas de seguimiento y ya estoy viendo resultados, excelentes planes y excelente profesional.
Mi nombre es: Darguy Alejandro palma Ledezma, elegí a fitness & diet por que me lo recomendaron unos amigos, comienze a seguir en todas las redes sociales. La Lic. María Linares donde ella pública tíos de nutrición muy importantes, esto me pareció muy importante por la experiencia que tiene. Me inscribí a un programa / paquete nutricional el cual esta haciendo mucho efecto, me siento muy bien pensé que no lograría bajar unos kilitos qué tenía de más, comiendo sano esto se puede lograr más las atenciones o en cada control de peso tanto virtual o presencia son magníficos le recomiendo a la Lic. María Linares por que esta al pendiente a todo momento del paciente. Por acá dejo sus redes sociales
Instagram: @nutricionista.linares
Tik tok: Fitnessanddiet. Pe
Facebook: Fitness & diet – consultorio nutricional
La Licenciada Linares es una excelente profesional yo busque su ayuda por el sobre peso de mi hija la consulta fue virtual pues vivimos en Alemania al principio dude que funcione al estar tan lejos pero la verdad los resultados han sido excelentes yo al ver los resultados positivos en mi hija que bajo de peso casi un kilo en una semana me animé también a empezar el tratamiento mi hija ya bajo entre 5 y 6 kilos en 4 semanas y yo también he bajado de 65 a 61,50 Kilos en solo un par de semanas. La consulta virtual ha sido una buena opción para nosotras aún los planes de alimentación son dados de acuerdo a los productos que están disponibles en nuestra cuidad . Hemos bajado de peso sin pasar hambre .Nos sentimos felices de haber iniciado el cambio en nuestra alimentación y estar más saludables
Excelente profesional, sus dietas son muy eficientes. Me ayudo a mejorar mi estilo de vida con regímenes saludables, gracias a ello pude mejorar mi salud y a verme mejor.
El Perú necesita mas profesionales A1 como la Lic. Linares.
Excelente nutricionista.
10000% RECOMENDADA
Empecé a mediados de agosto con la Dra. Linares, para finales de octubre ya había bajado 10 kilos, es muy buena y empática, muy acertada con su tratamiento, ella te explica todo de una manera muy didáctica y se preocupa porque uno aprenda a comer, y a tener en cuenta las porciones que comemos. Es muy atenta y amable, te da mucha confianza y siempre te aconseja de la mejor manera.
Muchas gracias Dra. María Linares, me encantó seguir mi tratamiento con usted y de hecho que continuaré hasta llegar a mi objetivo. Muchas bendiciones…
Feliz con mi tratamiento, he probado otros métodos y no funcionaba nada, desde que empecé a asesorarme con la nutricionista he notado los cambios, me siento más activa, he logrado tonificar mi cuerpo ya que a la vez hago deporte y me siento bien con fuerza.
Sigo contenta con los resultados, falta todavía mejorar. Pero demasiado sorprendida por los cambios. ????????
Exelente profesional, me ayudó con mi tratamiento de pérdida de peso,aprendí a comer saludable a tener buena actividad física, super recomendada.
Exelente profesional, ayudó con mi tratamiento de pérdida de peso,aprendí a comer saludable a tener buena actividad física, muy agradecida con ella super recomendada.
Bueno mi experiencia con la nutricionistas es muy buena, en estos momentos ya baje mas de 16 kilos en el tiempo que estoy con ella, te ayuda lograr tus objetivos.
Excelente profesional y te ayuda a poder lograr tus metas, en mi caso empecé con 108 kilos y ahora estoy en 87 kilos y estoy muy satisfecho con los resultados.
Decidí empezar un plan nutricional para lograr ver mayor resultado en mis entrenamientos en el gym. Luego de buscar opciones en la web me topé con la información y reseñas de la Dra. Linares y me animé a asistir a su consultorio. Ya llevo 5 semanas y he podido ver un incremento en mi masa corporal y reducción de grasa sin privarme de alimentos o haciendo “dietas” ineficaces. Excelente asesoría ??
Decidí empezar un plan nutricional para lograr ver mayor resultado en mis entrenamientos en el gym. Luego de buscar opciones en la web me topé con la información y reseñas de la Dra. Linares y me animé a asistir a su consultorio. Ya llevo 5 semanas y he podido ver un incremento en mi masa corporal y reducción de grasa sin privarme de alimentos o haciendo “dietas” ineficaces. Excelente asesoría ??
Excelente atención, quedé encantada con la practicidad y profesionalismo en la atención. Recomiendo a la dra. Linares
Una nutricionista con una verdadera vocación,es una persona buena y amable al momento de dar sus consultas
Acudi con la nutricionista Maria Linares Garcia por sobrepeso y otros problemas relacionados a una dieta y un estilo de vida muy poco saludable.
En la primera sesion me explico detalladamente todo lo que hariamos durante esa semana y algo que me gusto mucho fue que me dijo que podia consultarle via wsp si algo no habia
quedado claro o si necesitaba ayuda con algo respecto al plan nutricional lo cual me transmitio confianza para seguir el tratamiento.
Ahora llevo 5 semanas con el tratamiento y puedo decir que fue altamente efectivo, ya que logré perder 5 kg siguiendo sus recomendaciones.
Ademas no solo se centró en la pérdida de peso, sino que también me proporcionó pautas claras y prácticas para mantener un estilo de vida saludable a largo plazo.
Recomendaría a la nutricionista Maria Linares a cualquier persona que busque un enfoque profesional, personalizado y efectivo para alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.
Muy práctica es sus planes de alimentación, puedo comer de todo de manera adecuada, sin restricciones ni culpas. Recomendada total.
Excelente atención, muy precisa y clara la explicación para mejorar mi salud. Recomiendo a la dra Linares.
Contenta de haber iniciado mi tratamiento con la dra. Soy de Juliaca Perú y estoy segura que la distancia no será un problema para tener resultados. Recomiendo el servicio y tratamiento de la dra. Linares.
Excelente atención, primera vez que me siento a gusto en consulta. Muy explicado todo
Recomiendo el servicio y atención
Excelente atención, recomiendo a la doctora María Linares. Me siento muy contenta con mis resultados.
Muy flexible el plan de alimentación. Se acomoda perfecto a mis tiempos, gustos, preferencias y objetivo. Recomendado 100% a la nutricionista Linares
No tengo palabra para agradecerle por su apoyo para mi hermana que tiene dermatomiositis y para mí.
Es excelente nutricionista.
Excelente resultados, me siento bien, puedo poner la ropa que antes no lo hacía. Recomiendo la nutricionista María Linares.
Agradecido con los resultados que voy teniendo. Empecé con 66.6 kilos, hoy luego de 4 semanas de tratamiento, estoy con 64.4 kilos. Lo más importante es que me siento más liviano y con ganas de hacer mas por mi salud. Totalmente recomendable.