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Psicólogo en Cuauhtémoc
Te ofrecemos atención psicológica para mejorar tu salud mental y con ello tu calidad de vida.
MIS SERVICIOS:
Atención psicológica individual, especialistas en problemas como:
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Cambio de hábitos
- Trastorno de personalidad
- Trastornos de alimentación (Anorexia, Bulimia)
- Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Psicoterapia para el control de peso
- Técnicas de Terapia cognitiva y Mindfulness para perder y controlar el peso
CON LAS CONSULTAS DE PSICOLOGÍA LOGRARÁS:
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- Sentirte mejor al enfrentar aquellos problemas que te causan malestar.
- Aprender herramientas para manejar conflictos o situaciones desagradables.
- Modificar creencias (pensamientos) desadaptativas o limitantes.
- Vivir en armonía contigo mismo y con las personas cercanas a ti.
- Adquirir habilidades que te serán útiles día a día.
- Encontrar una alternativa de solución a tus problemas.
- Establecer objetivos realistas y el proceso para conseguirlos.
- Eliminar sentimientos, pensamientos y conductas no deseadas.
QUE INCLUYE LA CONSULTA:
- Evaluación inicial mediante entrevista clínica.
- Plan de tratamiento y establecimiento de objetivos.
- Actividades para reforzar lo aprendido.
- Plan de prevención de recaídas.
Psicólogo en Cuauhtémoc
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